ResSenCiel

Réalise ton potentiel

Accompagnement à prendre conscience de ses ressources et en développer d’autres. Une approche pédagogique de préparation mentale avec les Techniques d’Optimisation du Potentiel .

Profil professionnel

Manager dans les organisations en santé

Master en Management des Administrations et des Entreprises

Praticienne des Techniques d’Optimisation du Potentiel*

(*Méthode créée par le Docteur Edith Perreaut-Pierre)

Infirmière spécialisée Puéricultrice Diplômée d’Etat

DIU de Psycho-périnatalité

Certification en Soins de Soutien au Développement

Origine de “ResSenCiel”

Bonjour, je m'appelle Séverine.

Avec une solide expérience en management au cœur du système de santé et une expérience continue des soins en périnatalité, mon fil conducteur personnel et professionnel m’amène en 2024 à poursuivre le travail du lien en créant ResSenCiel pour accompagner et transmettre aux autres dans le champ du développement des compétences au moyen des Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP).

Les TOP , c’est quoi ?

Ensemble de stratégies mentales psycho-cognitives et comportementales permettant de mobiliser ses ressources en fonction des exigences d'une situation rencontrée pour y faire face.

Renforcer sa capacité mentale

Récupérer, se réguler et se dynamiser

Agir avec des techniques simples et opérationnelles

Atteindre ses objectifs

Répondre aux exigences émotionnelles

Développer sa résilience

Rester motivé dans la durée

Développer ses compétences pour se créer les environnements favorables à sa santé mentale, physique et sociale

Public cible : collectifs professionnels

12 personnes maximum

Deux accompagnements pédagogiques proposés

En individuel

Vous aider à mobiliser vos ressources au service du collectif

Co construction avec l’organisme sur les objectifs du groupe

Approche de l’atelier avec ou sans thématique

Fiches d’entrainements pour une pratique durable

Séance découverte : atelier de 3h30

Ou journée d’initiation : 7h

Initiation complète à la méthode : 3 jours

Autonomisation de la méthode : séances individuelles

En collectif

Vous aider à mobiliser vos ressources pour vous-même

Co construction avec vos objectifs

Proposition de séances personnalisées

Ajustement des séances à votre rythme

Une première séance : 2h

Et les séances suivantes : 1h30

Initiation à la méthode : 3 à 4 séances

Autonomisation de la méthode : 6 à 8 séances

Public cible : collectifs professionnels

12 personnes maximum

Les ateliers proposés avec la pédagogie des

Techniques d’Optimisation du Potentiel

Atelier Gestion de la Fatigue

Atelier Gestion du Stress

Atelier Prise de décision

Atelier Gestion du Temps

Public cible : groupe de 12 personnes maximum

Autres ateliers proposés avec la pédagogie des

Techniques d’Optimisation du Potentiel

Atelier Confiance en Soi

Libérer ses ressources mentales et cognitives

Atelier d’accompagnement à la parentalité

Développer le sentiment de compétences parentales

Retours d‘expériences

Individuels

“L’apprentissage des TOP m’a beaucoup apporté que ce soit dans ma vie personnelle ou professionnelle. On se découvre et se redécouvre autant de l’intérieur (émotionnel) que de l’extérieur (corporel).

Je recommande vivement cette formation. Séverine est une praticienne très à l’écoute, qui partage avec professionnalisme et bienveillance.”

“Les TOP sont très accessibles, aident à réduire le stress et à se sentir mieux.”

Groupes

“Avec tact et talent, Séverine m’a permis de découvrir des ressources personnelles inexploitées et pourtant tellement utiles au quotidien ! Un grand merci à toi !”

“J’ai vraiment tiré beaucoup d’enseignements de ces séances, je compte vraiment ritualiser certaines techniques.”

“Super initiation”, un bénéfice a été de “savoir se concentrer sur un objectif précis”, “intéressant et facile à mettre en place”

“Je recommande aux gens qui ont du mal à se dire : je vais réussir.”

Adresse

Chez “Kyoske“

Les jardins de l‘Ozon

6 rue de l‘Ozon

69360 Sérézin du Rhône

contact@ressenciel.fr

Vous avez fait confiance à ResSenCiel